La psicóloga y escritora chilena Pilar Sordo expone en una reciente charla sobre la evolución de los vínculos sociales y el papel crucial del lenguaje en la estabilidad emocional de los individuos. En su diálogo, Sordo sostiene que «venimos al mundo a conocernos, a desarmar lo que nos enseñaron«, enfatizando que el proceso de desaprender es incluso más importante que aprender nuevas habilidades.
Un aspecto inquietante que aborda Sordo es la disminución del vocabulario en las interacciones cotidianas. Esta tendencia, según ella, limita la capacidad de las personas para expresar sus emociones. Citando al psiquiatra español José Luis Marín, Sordo menciona que «el ser humano se enferma por falta de palabras«, lo que sugiere que la comunicación a través de emoticonos está erosionando la profundidad de las relaciones interpersonales.
La falta de paciencia en las conversaciones modernas también es motivo de preocupación para Sordo. Ella argumenta que «hemos ido reduciendo la paciencia«, lo que dificulta que las personas se sientan verdaderamente escuchadas. Esta dinámica, según la psicóloga, convierte las conversaciones en monólogos intermitentes, donde el desafío de la transformación personal es escaso.
En su investigación de ocho años, Sordo ha llegado a la conclusión de que el diálogo interno que cada individuo mantiene consigo mismo influye significativamente en su amor propio y en su percepción de la sociedad. «Cómo te hablas define tu amor propio y tu visión del mundo«, explica, enfatizando que una autopercepción positiva se traduce en relaciones más saludables con el entorno.
Asimismo, Sordo reflexiona sobre el proceso de maduración, señalando que la incomodidad es a menudo un precursor necesario para el crecimiento personal. Critica la presión social por alcanzar una felicidad constante, afirmando que «la incomodidad es la única invitación al crecimiento«. Sordo defiende también el derecho a cambiar de opinión y a retirarse de situaciones que no ofrecen bienestar, subrayando así la importancia de la autenticidad en el desarrollo personal.
Fuente: La Nación
