El psicólogo y escritor Gabriel Rolón compartió reflexiones sobre la felicidad, los recuerdos y la importancia de vivir el presente en una reciente entrevista. En un entorno donde abundan las promesas de resultados inmediatos para alcanzar el bienestar, Rolón propone una perspectiva más profunda sobre la memoria, el deseo y la identidad.
«Hay personas que desean más haber sido felices que ser felices», advirtió Rolón, quien enfatizó el riesgo de quedar atrapados en la nostalgia o en la búsqueda constante de una felicidad futura.
Durante la conversación, el especialista describió la memoria como un “tesoro” que las personas editan a lo largo del tiempo. Explicó que los recuerdos no siempre se conservan de manera fiel. «Hacemos como una edición, un photoshopeo de los recuerdos», mencionó, refiriéndose a la tendencia de idealizar momentos y relaciones pasadas.
Rolón subrayó que los recuerdos de seres queridos que han partido tienden a transformarse en recuerdos más nobles y bellos. Sin embargo, advirtió que el problema surge cuando alguien se aferra demasiado a esta reconstrucción del pasado y deja de buscar la felicidad en el presente.
«Lo que fue ya está perdido», afirmó, añadiendo que, aunque es válido reconocer momentos felices vividos, es crucial no permitir que estos recuerdos obstaculicen la búsqueda de bienestar actual. «No nos bajemos de la vida antes de tiempo», instó Rolón.
El psicólogo también observó que muchas personas se enfocan en alcanzar una felicidad futura o en añorar una felicidad pasada, descuidando así el presente. «Intentemos algo aquí, ahora», resumió.
Para concluir, Rolón resaltó que los proyectos y sueños son esenciales para la vida. Si bien no cuestiona a quienes buscan la felicidad futura, advierte sobre el peligro de posponer indefinidamente la posibilidad de sentirse bien en el presente. «Somos lo que hacemos con lo que hicieron de nosotros», sentenció, subrayando que aunque los recuerdos y experiencias nos moldean, no determinan completamente nuestra capacidad de construir felicidad en el aquí y ahora.
Fuente: La Nación
